暑さ対策

散歩してても暑いです。あんまり暑いので暑さ対策としてクーラーネックとかクーラーベストとか色々やってますがそれでも家に帰ったら汗だくです。最近は湿気もすごいので暑さにも湿気にもやられてヘロヘロです。クーラーの効いた部屋で涼んでるのが一番です。お盆を過ぎたら少しは涼しくなるかなぁ。